Info Nilai Gizi & Nutrisi dalam 100gr Saffron Lengkap

Info Nilai Gizi & Nutrisi dalam 100gr Saffron Lengkap – Indonesia terkenal dengan rempah-rempahnya seperti lada, kopi, cengkeh, pala, dll, tapi sayangnya Indonesia belum bisa menghasilkan Saffron yang berkualitas. Daerah penghasil Saffron/ kuma kuma terbaik dunia antara lain: Iran, Spanyol, India, Yunani, Azerbaijan, Maroko, dan Italia.

Dari jaman dahulu kala Saffron sudah dianggap sebagai salah satu rempah-rempah paling mahal di dunia. Saffron memiliki rasa, bau dan aroma yang khas.  Saffron sudah terkenal akan manfaatnya untuk kesehatan, makanan dan minuman. Terutaman untuk kesehatan manfaatnya sangat bagus.

Ketika panen, petani mengambil Saffron menggunakan alat pinset satu persatu, kemudian mengeringkannya di dalam sebuah wadah khusus. Bunganya ini kecil-kecil, sehingga untuk lahan perkebunan bunga yang luas, harus ada banyak pekerja untuk memanen safron. Untuk menghasilkan 1 pon safron, dibutuhkan sebanyak 170.000 bunga. Karena alasan-alasan ini lah yang membuat Saffron/ kuma kuma ini menjadi mahal.

nutrisi/gizi dalam saffron

NILAI GIZI SAFFRON 

Saffron mengandung nutrisi yang tinggi, mineral (Kalsium, Zat Besi, Magnesium, Fosfor, Kalium, selenium, natrium), vitamin (A, B9, C), asam lemak (Omega 3, Omega 6), protein, serat, dan antioksidan sehingga Saffron dapat membantu dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Untuk lebih jelasnya silahkan lihat tabel dibawah ini:

 

Nilai Gizi & Nutrisi dalam 100g Saffron:
Kandungan Utama
Energy kcals 310
Carbohydrates g 65.37
Protein g 11.43
Fatty acids g 5.85
Dietary Fiber g 3.9
Water g 11.90

Vitamins

Vitamin C mg 80
Vitamin A IU 330

 

Vitamin  B1 mg 0.115
Vitamin  B2 mg 0.267
Vitamin B3 mg 1.460
Vitamin B6 mg 1.010
Vitamin B9 mg 1

Minerals

Calcium mg 111
Copper mg 0.3
Iron mg 11.1
Magnesium mg 264
Manganese mg 29.4
Zinc mg 1.1
Potassium mg 170
Phosphorus mg 252
Selenium mcg 5.6

 

Buat teman-teman yang mau mencoba Saffron untuk Kesehatan/ makanan/ minuman bisa hubungi aku ya…

Saya menyediakan SAFFRON SPANISH GRADE A1 kemasan 1 gr, harga 150rb, ORIGINAL. Insya Allah kualitas dijamin memuaskan dan amanah…

Silahkan hubungi saya di WA 08990804702

Nutrisi/ gizi dalam saffronnutrisi/gizi saffron

 

BACA JUGA : 12 Manfaat Saffron untuk Ibu Hamil, Waktu & Cara Pakai

myhappylucky

MYHAPPYLUCKY is your health and beauty solution

5 thoughts on “Info Nilai Gizi & Nutrisi dalam 100gr Saffron Lengkap

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *